Ngũ cốc nguyên hạt là những loại hạt chỉ bị loại bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài, giữ lại sờ soạng phần hạt bên trong cũng như chất dinh dưỡng. […]
Khử mùi tanh hôi trong tủ lạnh bằng các mẹo đơn giản
Thực phẩm chất đầy và để quá ngày trong tủ lạnh bị ôi thiu là một trong những nguyên cớ gây ra mùi hôi hoặc mùi lạ trong tủ lạnh. […]
Bí quyết nấu cơm ngon mà ai cũng làm được
Cơm là món ăn chẳng thể thiếu trong bữa ăn của người Việt. Cơm còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng thiết yếu như: Vitamin B1, B3, B6, chất […]
Dấu hiệu để cha mẹ nhận biết trẻ đang no hay đói
Trẻ em lớn hơn có thể cho ba má biết khi nào đang đói hay no, nhưng trẻ sơ sinh thì rất khó khăn để nhận biết được điều này. […]
Thức uống kết hợp giữa bia và sữa tươi ngon tuyệt
Sự hòa quyện của hai loại đồ uống lừng danh là bia và sữa tươi đã tạo nên một thức uống tuyệt hảo đốn tim sao chị em nữ giới.Bia […]
7 Lý do mà bạn nên uống nước chanh hàng ngày
Chanh là loại trái cây có múi, vị chua. Trong số các loài trái cây, chanh được gọi là một kỳ quan đến từ tự nhiên. Chúng là nguồn cung cấp […]
Nguyên nhân bạn không nên uống trà ngay sau bữa ăn
Các chuyên gia về dinh dưỡng cho rằng, sau bữa ăn bạn không chỉ cần tránh vận động mạnh, đi tắm ngay mà còn nên khước từ 5 loại nước […]
Huyết áp cao có thể là nguyên nhân dẫn đến loãng xương
Nghiên cứu sinh tấn sĩ về kỹ thuật y sinh tại Đại học Vanderbilt ở Nashville (Hoa Kỳ) Elizabeth Maria Hennen là tác giả chính của nghiên cứu này. Bà […]
Tại sao mùa hè hay bị tăng huyết áp?
Thời tiết nóng bức khiến bệnh nhân bứt rứt, trằn trọc khó ngủ, khiến cho nhịp tim nhanh hơn, dẫn đến tăng huyết áp. Nguy cơ áp huyết tăng cao […]
Những sai lầm khi đi giày vào mùa hè mà bạn nên tránh mắc phải
Đôi chân cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, chúng luôn cần được bảo vệ để không bị viêm nhiễm. Chính do vậy, bạn cần tránh mắc […]